自信を持つ方法 視野を広げる編

この記事では
自信を持つ方法の4つ
1.成功体験を経験する
2.自分の考えを持つ
3.行動する
4.視野を広げる

のうち4つ目である視野を広げるについて記載していきます

視野を広げるためにはズバリ、複数の視点でひとつの物事をみることです

例えば休みの日に誘ってみると、その友人から遊ぶために時間を使いたくないと言ったとします

普通ならばノリが悪い奴だと思いがちですが、別の視野からみるとプライベートで何かに没頭していてそちらに時間を裂けないから遊ぶために時間を使いたくないと言った可能性もあります

だとすればどれほどストイックにプライベートの時間を過ごしているのでしょうか？

このように一方向からの視野で見るとノリの悪い奴としか見えませんでしたが、違った視点を持って考えるやり方で印象も随分と変わりますよね

では視野を広げるためにはどのようにすれば良いのかを詳しく書いていきます

それは今まで関わったことない人とたくさん話をして、今までならこの行動はしなかったけど、今回はこの行動をしてみようなど違った行動をとる事です

そうすることで今まで関係を持つことがなかった人と出会い、生きてきた境遇や考え方が全く違う人と交流をすることで視野が広がるのです

私の例でいきますと、勉強が1番だった私はプライベートでも毎日勉強の積み重ねで、遊ぶ時間があれば勉強に時間を使ってました

そんな私はある時スノーボードをするために知り合いと雪山に行く事になりました

その時にふたりでは寂しいからという理由で同じ職場の人達を連れてきてくれました

そこで新しく知り合った人達とご飯を食べて気が合ったので、バーベキューをすることになりました

そのバーベキューではまた新しい人と出会い、バンドを組んでいる人、違った職種の人、生きてきた生活のことなどを聞きました

私はその場の印象としてこんなに世の中でおもしろい人、苦労している人がいるんだな〜と知り、その場の感情で流されないようにしっかりと話を聞くようになりました

そのおかげでこんな境遇の人もいるから、冷静になってこの人を取り巻く状況を考えようと努力できるようになりました

また健康行動理論を勉強して書いてあったのですが、二択を迫られた時、完全に一方の選択肢を選んだらどのようなメリット、デメリットがあるのかを考えてメリットが大きい方を選択するというのもあります

例えば株を始める時、株を買う方を選択するのがいいのかそれとも株を始めない選択をするのがいいのかで悩みました

株をするには口座開設や確定申告の不安のデメリットがあるけど、お金が給料以外から入るため生活が楽になるという選択

株をしないと準備をしなくていいので楽だけど、生活は苦しいままで老後にも不安が出てくるのでそう考えると株をした方がいいと思い、株を始めました

このように視野を広げることで予測できることが増えます

そのおかげで自分の予定通りに進む事が増えて安心して生活することができます

安心して生活することで不安が無くなり、自信となります

みなさんも視野を広げて行動する意識を持たれると不安は解消されますよ

以上